Yoga with Malika logo
team_big_img
Persoonlijke Info

Opleidingen:

Hatha (Isha)
500 uren
Alignment (Yoga Loft)
200 uren
Ashtanga (Laruga)
150 uren
Andere
45 uren
Over mij

Yoga is voor mij een proces van bewustwording, het heeft me geleerd om in mijn lichaam te zijn, lief te zijn voor mezelf en echt te gaan luisteren naar wat ik nodig heb. Ik geloof dat genezing bestaat uit bewustwording, acceptatie en loslaten. Door te oefenen om kalm te blijven in oncomfortabele situaties, zowel fysiek als mentaal, train je jezelf om de beste versie van jezelf te blijven.

Mijn stijl van lesgeven varieert van een zeer zachte hatha flow naar een uitdagende vinyasa flow, terwijl de focus altijd op lichaamsbewustzijn ligt en een efficiënte ademhaling. Ik heb geleerd wanneer je met regelmaat & toewijding yoga beoefent dat je veel meer energie hebt en het je helpt om bewuster in het leven te staan.


Boek nu je les bij Yoga with Malika

Reserveer mijn matje
image